10月29日，哈文发布讣告称李咏25日因癌症去世，随后，网上传言李咏患的是喉癌。新浪娱乐从知情人了解到，医院确诊为鼻咽癌，但哈文迄今未向大众公布具体病情。
录节目的压力不言而喻，李咏机智幽默，串场能力非常强，这都是在高压之下的工作，也有网友好奇李咏到底患得是什么病，这么悄无声息地走了...
10月30日有媒体得知医院确诊为鼻咽癌，但哈文迄今未向大众公布具体病情。李咏在年5月确诊病情，至此个“早安”和一句“告别”就成了哈文李咏之间的爱情暗号，网上搜索了鼻咽癌的相关信息。
鼻咽癌是指发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。鼻咽癌的症状是头痛、耳闷堵塞、听力下降，这些从李咏当年的状态也有端倪。
10月29日好友马未都回应李咏生前，马未都表示李咏是个工作狂，把健身当成职业，奈何如此爱运动的李咏却因为鼻咽癌离世，马未都透露李咏：我录什么什么节目曾录到天亮，把自己录吐了。我原以为“录吐了”是形容词，但他告诉我是“真吐了”，连胆汁都吐出来了，临完补上一句“真不是人干的活”，如何辛苦自然不言而喻，不过他还是保持一贯的幽默。
年网上爆料李咏录制节目现场呕吐，后来还传出了李咏暴瘦的照片，还有人爆料李咏是吸毒造成身体疲态，李咏一直未曾回应，如今看来确实有点用心不良。
李咏生前的种种迹象也预示了他身体早已饱负荷，工作强度太大导致他身体出现问题，如今才会如此突然离开，李咏说不需要花，有心的人送话筒就好了..
作为主持人，固然一辈子离不开自己的喉咙和嗓子。李咏的患病，是不是和平时说话太多、用嗓过度有关系呢？
对不起。从肿瘤学的角度来分析，用嗓过度，并不能成为单独的喉癌诱发因素。真正和喉癌有密切关系的生活因素，是烟。
烟酒，对，就是烟酒。备受人喜爱的李咏，生前的确喜欢吸烟。
研究发现，几乎95%的喉癌患者，有长期的吸烟史。吸烟者患上喉癌的可能性，是不吸烟者的3到39倍。吸烟量越大、吸烟史越长，患喉癌的可能性也就越高。。另外，营养缺乏、经常食用咸鱼或者咸肉，空气污染，化工污染以及人乳头瘤病毒等，都和喉癌的发生有关系。但是，这里面最主要的，还是烟酒刺激。
烟酒对于喉癌的诱发作用，从喉癌的癌前病变中就可以看出来。角化病，可以称得上是最重要的癌前病变了，癌变几率为6.9%到39.7%。其发生和患者吸烟有直接关系。喉癌的类型之一，即“鳞状细胞癌”，是最重要的喉癌类型，占95%到98%，多见于60岁以上男性，和长期烟酒刺激有密切关系。
也许您会好奇，李咏最初是如何发现喉癌的。真实虽然不为人知，但是从临床观察来看，声音忽然变得异常嘶哑，往往是首先引起人们注意的症状。
喉癌里面，有一种类型，是声门上癌。这种状态下，患者早期是感觉到咽喉不适，有异物感。到后来，随着肿瘤发生破溃，可能出现疼痛或者痰中带血的感觉。接下来，患者就会感觉到声音嘶哑和吞咽障碍。这种喉癌的患者，最初来就诊的时候，往往是因为淋巴结肿大而就医。还有一种喉癌，就是原发于声门区的肿瘤。这种肿瘤患者，最初就会出现声音嘶哑。这种嘶哑会逐渐加重，到后来，患者会出现呼吸困难和吞咽困难。
还有的患者，对一度的声音嘶哑不重视，这多见于“跨声门癌”。这种喉癌到了晚期，会出现进食呛咳、呼吸困难、淋巴结肿大。
总而言之，就喉癌患者的症状来看，声音嘶哑是非常明显的表现，咽喉部异物感、呼吸困难、吞咽困难也经常发生。这些都是值得我们重视的。
总而言之，喉癌的发生，和正常状态下的说话、发声没有太大关系，而是和烟酒有着密切关系。这是足以让每一个有烟酒嗜好的人所重视的。
李咏离世警示想把癌变消灭在初期阶段——站桩可以
（转载至泰德元）
在癌症面前，我们都是凡人
《中国肿瘤登记年报》显示，中国每年新发癌症病例约万，死亡约万。癌症已成为中国人死亡第一大原因，死亡人数占全球癌症死亡人数的四分之一。
站桩：中医与防治癌的关系
（一）中医论癌症起因
年前的《黄帝内经》中，就有大量的关于各种癌症的病因病理和治则治法的描述。在中医几千年的实践中，把各种癌症的病因归结为：人的机体长期阴阳失调、脏腑功能失衡，以致气滞血瘀、聚痰蕴毒，日积月累所致。癌症是一种全身性病变，肿物只是局部的表现。
也就是说，他得了肺癌，她得了乳腺癌，并不是他们这些脏器本身生成了癌症，而是他们体内气滞血瘀、痰凝蕴毒恶化到了相当程度，体内聚集的毒素要找一个突破口爆发出来。他的肺、她的乳腺作为你们体内抵抗力最薄弱的脏器，成为了被全身毒素选中的突破口爆发而生成了恶性肿瘤。这也是为什么西医切掉癌瘤后，会造成癌移，因为体内的毒素存在并恶化着，还会再找其它突破口爆发成癌。
（二）中医治癌
中医为什么能治癌，不像西医只局部的癌瘤如何切除以及如何放化疗通杀癌区细胞，中医是整体观的辩证施治。在传统理论指导下的好中医，首先的是患者体内哪些脏腑功能失衡、哪些阴阳失调，如何有针对性的调理以扶持患者本已十分虚弱的免疫力。对生命垂危的患者，大力杀伐癌毒等于进一步摧残免疫力。中医治癌首先是要保患者活命，在回阳救逆、护肝强肾、健脾养胃等有针对性的扶正固本之法使患者能存活的基础上，再对全身的毒素选择使用活血化瘀、理气通络、软坚散结、解毒消瘤、以毒攻毒等方法，逐步扶正祛邪，解毒治癌。
在两千多年文字记载的中医实践中，有诸多关于各种癌症和治法的描述。古代中医特别注意保留医案，并没有癌症死亡率远高于其它病症的记载。
七十年代中期，我的中医老师孔爷爷给著名作家周立波治癌，在回答能否治愈时，孔爷爷答：不知道，但我可保你不死于癌症。几年后，周在家属的力劝下做了癌瘤切除手术，年病逝，享年71岁。
我父亲结肠癌在动了手术，同期动手术的5位战友不久都死于癌扩散。父亲吃了两千多付张代钊大夫开的中药，方保住性命，十年后病逝于服用医院开的阿司匹林导致胃两次大出血共cc所引发的肾衰竭。
（三）癌变的早期发现
癌症从无到有是一个较长时间的发展变化过程。如能在其发展初期探知，及时制止，实现“治未病”，无疑是每个人都关心的。
从中医的角度，癌症的早期探知是有办法的。中医认为癌症的发生是气滞血瘀痰凝所致，而中医诊断气滞血瘀有一简单方法，即“气滞则血滞，血滞则疼。”早期防癌，关键在于及早发现体内的疼痛之处并化解之。
中医所说的血滞则疼，在疾病形成以后，感受明显。如腰腿疼（腰椎管狭窄、腰椎间盘突出压迫神经痛等）、关节疼（颈椎炎、肩周炎等）以及癌变区域的刺疼。然而在气血瘀滞的形成初期，人在自然状态下丝毫感受不到体内的疼痛，只有站桩时才能体察出来。
站桩1-5分钟，身体浅层的气滞血瘀之处疼痛明显，如肩、脖、背、腰等。
站桩10分钟以后，有可能导致癌变的体内深层器官的疼痛逐渐显露出来，如胸疼、气管疼、胃疼、肝疼、肾疼以至前列腺疼等等。这些深层的疼痛都是气滞则血滞，血滞则疼的表现，也就是癌变初期的症状。西医讲每人身上都有癌细胞，正确的说法应是每人体内都有癌变因素。气滞血瘀痰凝就是癌变因素。
（一）第一阶段是对抗疼痛
几乎所有中年以上的人站桩，肩颈腰背某处都会酸疼得难受。但必须坚持下去。站到不疼了，便是局部瘀滞在气血的不断冲击下终于疏通了。随着全身气血的通畅，全身各处的顽疾会自然痊愈。
第一阶段对抗疼痛的关键是站桩时间要长。站桩时间越长，疼痛的化解越快。好比每天站4小时，1个月站通，疼痛化解。每天站1小时，4个月站通化解。对治病而言，自然都愿好得快，所以长痛不如短痛。站几次时间短的，不如站一次时间长的。打通身体的瘀滞也是量变到质变，只有累积到一定的量才会产生质变，自然多次的散量不如一次整量有利于促成质变。
第一阶段的消除疼痛是自己给自己治病，有四大好处：
第一、安全。不吃药不输液，没有吃错药和过度治疗的风险，自己治病首先是安全。
第二、管用。每个人的血管连起来能绕地球两周，人的绝大多数疾病尤其是恶性病，都是血液病或由血液引起的疾病。“户枢不蠹、流水不腐”，血液病基本上都是血液淤阻变质产生。通淤阻最好的法子是站桩。站桩对活血化瘀、治疗顽疾尤为有效。
第三、可靠。为了治好亲人的病，人们倾家荡产寻名医，能不能消灾还不一定。站桩是自己掌握自己的命运，既不花钱，也不靠运气，完全是一分耕耘一分收获。能不能治好自己的病，只靠自己的决心和毅力，自己救自己，是最可靠的福报。
第四、消灾。医生都说，是药三分毒。医院治病的同时可能引发其它疾病。站桩则是全身通气血，使病灶部位气血通顺的同时，将其它地方的淤阻一起站通，即治疗主病，又消除了其它隐患。
这种自己救自己的光明的到来，只需要患者的毅力而已。如实在缺乏毅力，就只能听任装神弄鬼的摆布了。
（二）第二阶段是通气血的身体反应
疼痛熬没了，就进入了站桩养生的第二阶段。应该说，就进入站桩的舒适阶段了。此阶段会产生通气血的一系列身体正常反应。
1、吐痰。平时没什么痰，全身气血贯通时就破了痰瘀，随之吐出，这是吃什么药也难以达到的好效果。痰瘀破解，胃口开、睡眠好、精力旺、体重变化（重者轻、轻者重）。
2、打嗝放屁。打嗝通胃气、放屁通肠气，都是站桩出现的好现象。
3、打哈欠、流眼泪。这是身体恢复疲劳的现象，是气血在全身快速流动时，疏通各淤阻系统的正常反应。站到后来，这些现象没有了，体内就更加舒畅了。
以上三类现象一开始站桩就有，只是第一阶段与疼痛对抗，顾不上其它反应。
（三）第三阶段是闭眼欲睡到自然睁眼
早晨站桩最明显。久卧伤气，早晨起床总不太得劲。一站桩便闭眼欲睡，站到自然睁眼，顿感景色鲜嫩，神清气朗，通体舒畅。这就是每日清晨通气血，当日瘀滞当日通的治未病的法子。晚上站桩，各种感觉最强烈。总之，不拘时间、地点，有时间就站。不考虑呼吸、不要求入静，可边站边看电视听广播，为的是移注意力延长站桩时间。站桩时间越长，体内通顺的越快。
我因起步练的是技击桩，感觉站养生桩的量太小，以致现在站桩仍习惯主要是练功夫（大步低姿、拉伸拧、后贴下气、开合蓄发…….）。因全身早已贯通，我只是每日早晨（太阳升起后）站50-口气，约20-40分钟，去除一夜睡眠产生的淤滞。一日之计在于晨，早上通了气血，整日清爽。晚上睡前站个3-10分钟，两眼流泪即可，达到全身通顺的目的，入睡可安眠。
如果人人能坚持站桩，将有多少人有幸享受“治未病”的快乐，将有医院误诊和过度治疗的厄运啊！
总之，站桩是最好的通气血方法，远胜打坐及各种动功。气血通则百病除，在此基础上，“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”，即与身体本质的朴素需求合拍，就能尽终其天年，长命百岁！
健康如空气，有时不觉，无时窒息。莫等已经亚健康或疾病缠身时，再去求健康。莫等恋人已分手，莫等闲白了少年头，莫等父母阴阳隔，莫等健康抽身走，空悲切！
毕竟，相比起外界的悼念，哈文可能才是最伤心的那个人，如她所言，李咏是她的“最爱”，如今，永远地失去了。而李咏的遗言，也给人许多的解读空间，不得不说，真的很简短，只有八个字：没有遗憾，只有不舍。一个人的人生，能做到没有遗憾，的确是很难的，但是，李咏做到了，这不容易，也证明了他的思想境界，其实还是蛮高的。此外，“只有不舍”的四个字，同样给人一种痛彻心扉的感觉，因为，他肯定舍不得自己最爱的孩子，最爱的妻子。
李咏临终遗言被披露，内容只有八个字，却说尽了一个男人的心声。如今，逝者已逝，就让我们祝福他一路走好吧。同样的，也希望在另一个世界，没有病魔的侵扰。
逝者安息
生者如斯
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