人到中年难免会发胖，但也有一些朋友认为胖是“福气”，肚子发胖是“福在腹中”。就像今年58岁的李叔一样，面对逐渐增粗的脖子和增大的肚子，李叔不但没有担心，反而还笑嘻嘻地觉得福气在中年找上门了。
直到有一天，李叔突然觉得肚子右上面的区域越来越胀，容易感到劳累疲倦，有时候还会有点恶心、想吐，这才意识到了不对劲，医院进行检查。
经过抽血化验、B超、CT等一系列检查，医生告诉李叔，李叔有严重的脂肪肝。
一般来说轻度的脂肪肝是不会有明显临床症状的，但李叔的脂肪肝已经到了重度，影响了肝脏功能，需要立刻采取对症治疗措施。
医生叮嘱李叔要注意饮食，尤其要避免食用动物肝脏、奶油等高脂高胆固醇的食物，要戒酒戒烟，多运动锻炼。另外，还给李叔开了一些护肝、降血脂的药物，让李叔按时服用，医院复查。
从李叔的例子可以看出，中年发胖很可能是疾病发出的信号。有许多科研机构所做的研究表明，脖子粗、肚子大的人，可能没有办法长寿，下面我们一起来看看具体的分析。
一、研究发现：脖子粗、肚子大的人，可能与长寿无缘中年发胖，脖子变粗、肚子变大并不是件好事，反而可能威胁着健康。已经有多种研究表明肥胖会对寿命产生一定的影响：
非常肥胖的人群最多可能减寿8年，一般肥胖者最多可能减寿6年。
不光如此，《国际肥胖杂志》在年的研究发现：
脖子变粗、肚子变大，主要是因为脂肪在颈部或腹腔器官的沉积，这两个变化同时也代表着人体正处于中心性或全身性的肥胖状态。
在这种状态下，患上心脏病、糖尿病等疾病的风险都会有所增加。
另外，根据这篇研究，国内的研究者也认为脖子增粗与肚子变大还存在一定的正相关关系。他们通过调查名上海居民的颈围、腹围后发现：
颈围每增加5%，腹型肥胖的风险会增加36%。
也就是说脖子粗和肚子大常常会一起发生，会同时增加患病风险，进而导致寿命减短。
多种研究数据能够很好地说明，中年发胖并不是福气上门，这可能与某些疾病相挂钩。
那脖子粗、肚子大具体与哪些疾病相关呢？
二、注意了！脖子粗可能与多种疾病相关脖子粗不粗不仅可以识别超重或肥胖的患者，还能反映肥胖的程度，能够作为心脏病、糖尿病等疾病的发病风险因素。怎样判断自己的脖子粗不粗呢？
其实，这是有一个衡量标准的，一般来说男性朋友的颈围最好不要超过38cm，女性朋友的颈围不要超过35cm。如果超过这个衡量标准，可能会增加下列疾病的发病风险：
①阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
这是一种睡眠时上气道狭窄阻塞，所引起的呼吸暂停和低通气。
我们都知道，颈部有几个重要的管道，那就是气管和食管。当颈围过大，颈部脂肪堆积过多，便会对气管产生一定的压迫，使其狭窄，进而引起吸气不畅，通气不足。
患有此病的人睡觉时常常会打鼾，并且第二天醒来时会觉得异常劳累。长期的通气不足，频繁发生血氧饱和度下降，会使得各个组织器官得不到充分的血液供应，心脏泵血时便需要更大的收缩力和更高的频率。长此以往，患上高血压、冠心病的风险便会大大增加。
②心血管疾病
曾有研究对睡眠呼吸障碍者，和非睡眠呼吸障碍者进行了比较研究，结果发现：较大的颈围会导致心衰、冠心病的死亡风险增加。尤其对于男性而言，这些关联更加显著。
这也提示我们，颈围大小或许可以作为预测心血管疾病的早期信号。颈围每超过正常范围3cm，可能意味着高密度脂蛋白（一种利于身体健康的胆固醇）在男性血液中降低0.12mmol/L，在女性血液中降低0.15mmol/L。
这种胆固醇的降低代表着血脂异常，与动脉粥样硬化的发生有着密切联系。
另外，中国的一个研究团队曾经发现：
更大的颈围不仅与心血管疾病的发病相关，还直接与2型糖尿病患者发生严重心血管事件的风险相关，更大的颈围会使这种风险增加40%。
③代谢综合征
这是指一组同时出现的人体指标异常，包括血压升高、高血糖以及胆固醇，或甘油三酯水平异常（即血脂异常），会增加心脏病、中风及糖尿病的发病风险。
有调查发现，2型糖尿病患者的颈围与体重指数、腰围、代谢综合征均呈正比，尤其对于血糖而言，脖子粗的患者往往有着更高的血糖水平。
由此可见，脖子变粗与多种疾病都有一定的关联。因此，各位读者尤其是中年朋友，需要多多
