来看看本周网友们都有哪些问题吧！
壹
一字之差，截然不同。
鱼油和鱼肝油是消费者在市面上比较常见的产品，但两者有何不同？各有什么功效？
通常傻傻分不清楚，非常容易混淆！
鱼油和鱼肝油究竟是什么呢？
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鱼油：可以在一定程度上改善血脂状况。
鱼肝油：主要作用于大脑，有研究发现，它有促进大脑和视力发育的功能。
鱼油没有大多数宣传口号中说的那么强力与有效。买来吃也行，省下买鱼油的钱，多买几条鱼吃可能更好。
如果是家中孩子缺乏维生素A和维生素D，那应该在医生指导下，买维生素AD滴剂来吃。
真正的鱼肝油，所含两种维生素的比例并不适合作为补剂，不能乱吃。
贰
嗓子不舒服时，咳嗽清一下，是一种正常的生理反应。气流通过的时候声带会振动，可使附着在声带的分泌物被弹开，缓解嗓子干痒和异物感等症状，还能在一定程度上湿润黏膜，松弛咽喉部肌肉，让人觉得舒服一点。
偶尔清嗓子没什么问题，但如果养成了反复清嗓的坏习惯，气流冲击声带使声带剧烈振动，长此以往会导致声带充血、声带小结甚至声带息肉，还会引起不同程度的声音嘶哑。
多喝几口水，慢慢地咽下去；如果身边没水，可以重复咽口水的动作，同样能缓解不适。
此外，要戒酒戒烟、远离二手烟，饭后漱口，注意口腔清洁。
嗓子痛痒时，少说话、多休息，避免过度用嗓，这样才能保护好嗓子。
叁
传统工艺中，因为在加工腌制过程中添加了含铅物质，确实会使皮蛋中的铅含量较高。
过量的铅累积在体内，可能造成贫血、高血压、肾脏受损，也会影响儿童智力发育。
但随着工艺的改进，现在的皮蛋中铅含量已大幅降低。
符合国家标准的无铅皮蛋，其铅含量与我们日常吃的肉制品、豆腐、鱼类等的铅含量相近，甚至低于某些蔬菜制品、水果制品和菌类。
并不是。
虽然我们可以打消对皮蛋中铅的顾虑。但即使这样，也不建议吃太多皮蛋。因为皮蛋中的钠含量，可以达到鲜鸭蛋（原料）的5倍多，很不利于血压的控制。
另外，皮蛋经过加工后，维生素A含量下降，B族维生素大量损失，相比起普通鸭蛋，经常食用皮蛋并不是一个健康的好选择。
但偶尔换换口味，还是没问题的。
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