蜂蜜吃了对人有什么好处蜂蜜的作用和主治功

蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿造而成，吃起来香甜润口，也常听说蜂蜜对身体有益，那蜂蜜的作用和主治功能是什么呢?

常吃蜂蜜对身体有很多好处，但是蜂蜜属于食品，更多的依靠长期食用来滋养身体。常吃蜂蜜可以增强体质，蜂蜜中含有多种物质，富含葡萄糖、活性酶、酸、矿物质以及维生素等成分，多种成分可以为身体补充适当的营养，增强身体抵抗力。同时蜂蜜又具有杀菌消炎的作用，可以帮助提高身体的抗病能力，进而改善体质。　　

常吃蜂蜜还有一个广受