秋天冷热交替很容易感冒,而且天气比较干燥经常会有嗓子不舒服的症状。常吃下边这些水果,会让你舒服些!
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梨
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梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,在嗓子疼痛的时候吃梨,有降火润肺止咳的功效。
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甘蔗
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甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。
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猕猴桃
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猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效;干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。
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苹果
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苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。
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柚子
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柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛时吃柚子,对治疗咽喉疼痛及感冒有很好的辅助治疗的功效。
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