姜晚上能不能吃？喉咙痛可不可以吃？
答：可以，喉咙痛是体伤所致，吃了姜喉咙更痛是为什么？体伤没有揉开。又有说晚上吃姜赛如砒霜，这是错的，晚上热能更加不足，吃姜怎么会赛如砒霜？
吃姜会不会散气？
答：不会散气。热能不足的人，动能不足，气血是属于一个新陈代谢的能量、动能。体虚的人，热源不足，生姜是一个内热源，吃了反而散气，让身体的热能更加不足，有没有这种道理？没有。
没有一种药会散气，没有一种药会补气，也没有一种药专门去伤害气或伤害血。不但不散气，而且还补充内热源。所以只要热能不足，就吃姜，它是食物，没有副作用。原始点第一药方就是姜，生姜、干姜、无炮制过的嫩姜都可以。但要温热地吃。
人蔘或干生姜片及姜粉应当如何食用？
人蔘或姜只是一种热源，其作用在于调整体质而非直接治病。治病要再配合正确观念、按推原始点、运动、稳定情绪、规律作息、适当休息……等保健之缘，身体才会逐渐恢复健康。
人蔘有分高丽蔘、大陆红蔘、西洋蔘、东洋蔘等，都属温性中药，这可以参考手册的药性分类表。高丽蔘属较温热一点，如身体很寒的，就吃高丽蔘。体质只是稍寒的，用西洋蔘也可以。吃蔘与吃姜的目的相同，都是利用其温热药性来改善身体热能。但一般习惯用含蔘片的方式吃不出蔘的温热，故食用上也要用浓煎方式。如果吃了高丽蔘会口渴，一定是体伤所致，按推后再吃就没问题。
大陆红蔘与韩国高丽蔘，两者药性相同，但价格差距很大。因为人蔘也不过是用以改善热能不足，所以选用大陆红蔘即可。但现在市面上有的红蔘是经加糖或蜂蜜炮制的，而甜属寒，所以这样加工过的红蔘其温热性被破坏了，就不能用了。
姜的食用方法，一般是用水熬煮，保健或轻症者，每日可用干生姜25克，以5碗水(一碗水约cc计算)熬成1.5碗。分三次温服。重症患者可食用浓姜汤，用量由少渐增至每天干生姜50~克，以5~10碗水，大火煮开后改小火，熬成1.7~3.5碗(即原来水量的1/3，期间不可掀盖），存放保温杯中随时服用。虚弱者或病情急速恶化者每日用干生姜~克，以15~30碗水浓熬成5~10碗，存放保温杯中，清醒时每20分钟缓慢服用一次，以保持热源不断。
姜汤易吸收但熬煮费时，姜粉不易吸收但冲服方便，故虚弱者或病情急速恶化者仍以浓姜汤为主。（干生姜及姜粉的制作，请参考《原始点医学》手册）
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