春天是孩子一年中生长发育最快的黄金季节！
为了帮助家长更好地抓住这个大好时机，从多方面给孩子的生长发育搭建强有力的基础，李璞老师给我们划了五个方面的重点。
之前，李璞老师也讲述了第一个重点：了解生长规律，让孩子的身高不留遗憾！
今天，让我们继续跟着李璞老师学习，如何有效地预防各种春季多发病，给孩子打好健康的基础，以便在这个春天更快速地长、长、长！
冬末春初是宝宝各种疾病的高发期。春季气候变化反复无常，昼夜温差大，病毒细菌活跃，孩子本身免疫功能较弱，很容易被病毒或细菌感染而患病。
今天我们重点讲解几种常见的春季宝宝多发病。
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流感
年，流行性感冒在西班牙大肆流行，全世界被感染者高达几亿人，是全球所有传染病死亡之首。
流感的症状
起病急，有发热、头疼、全身肌肉酸痛、乏力、咳嗽、流涕、咽痛、流泪、眼结膜充血等症状。
若宝宝患有先天性心脏病、营养不良、贫血等，症状会更加明显。
流感和普通感冒的区别
这两种感冒本质是不同的，流感是由流行性感冒病毒引起的，而普通型感冒则是由鼻病毒、腺病毒、柯萨奇等病毒引起。
流感发病带有突发性，发病急，全身症状明显，患者会表现出高热、畏寒、全身酸痛、乏力等；而普通感冒，只有流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽、咽痛或低热等较轻症状。
二者的致病原不同，预防和治疗也是不同的。
流感需要选用奥司他韦等抗病毒药物治疗，而且用药时间、疗程较严格，可能会出现肺炎等合并症；而普通感冒则可采取多次、少量饮水，多休息，清淡饮食和口服感冒药等对症处理。
流感是由流行性感冒病毒引起的、传染性极强，易在人群中造成大流行；而普通感冒是由一般病毒引起的，多是散发的，有传染性，尽管传染性不强，但对小宝宝的身体来说也是不安全的。
流感的预防
接种流感疫苗是预防流感的最有效的措施，孩子应该每年按时接种流感疫苗。
万一患上流感，应该居家隔离，多休息、勤喝水、按时遵嘱服药，家里要经常通风换气、勤洗手。患病宝宝的用具要煮沸消毒，宝宝呼吸道的分泌物要妥善处理，尽量避免传染给周围的人。
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02
上呼吸道感染
“感冒”其实就是由各种病原体引起的上呼吸道炎症，如鼻、鼻窦、咽、喉等部位的炎症。
许多疾病的早期都有类似上呼吸道感染的表现，如流脑、流感、感冒、喉炎、麻疹、手足口病、百日咳等病的前驱期。
上呼吸道感染如果没有得到很好的控制，炎症就会向周边组织扩散，引起鼻炎、鼻窦炎、喉炎、咽炎等，感染如向下蔓延则会引起气管炎、支气管炎，乃至于肺炎等。
当宝宝患有上呼吸道感染时，要经常观察宝宝的精神状态、食欲，同时观测宝宝体温的变化，有无咳嗽气短和气喘等情况。
上呼吸道感染的治疗
应以休息为主，多喝水，食用易消化的食物，防止上呼吸道感染向周边组织及下行组织扩散，从而出现急性喉炎、鼻窦炎、急性支气管炎、支气管哮喘、肺炎等。室内多通风换气，保持一定的温度和湿度。
上呼吸道感染的治疗，可在专科医生指导下服用抗病毒药物，如无合并细菌感染，不主张使用抗生素。有发热的患儿应多补充水分，病儿高热体温超过38.5度时，可在医生指导下服用乙酰基酚或布洛芬退热。
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03
其它多见感染性疾病
手足口病
其病原是肠道病毒（柯萨奇病毒、埃可病毒、肠道病毒71型等）引起的急性传染性疾病。传播途径主要是通过粪/口传播，也可通过患者呼吸道的分泌物、疱疹液、被污染的玩具、食具、手等传播。
手足口病的临床表现有发热、流鼻涕、咳嗽、精神不好、食欲不好等症状，特点是手足口等部位的皮肤和粘膜出现皮疹和疱疹，甚至波及到躯干、肛门周围。口腔内疱疹的破溃会引起疼痛，影响宝宝的休息、喝水和进食，但这种皮疹一般5-7天可自行褪去。
手足口病目前没有有效的治疗方法，主要是对症治疗和支持疗法，例如病儿有高热时给予物理或药物降温处理，注意休息、清淡饮食、勤喝水等辅助疗法。
小儿腹泻病
小儿腹泻主要由病毒、细菌、真菌等病原或饮食因素引起。引起腹泻的病毒主要有轮状病毒感染、诺沃克、埃可病毒、柯萨奇等。
今天我们说说小儿轮状病毒和诺如病毒感染的概况。
小儿易感染腹泻的因素
婴幼儿胃肠道发育不完善，胃肠道酶系统、胃酸等活性低。
胃肠道微生态平衡能力较差。
胃肠道粘膜保护性不够完善。
小儿病毒性腹泻的临床表现
主要表现是腹泻，伴有轻度发热，腹泻次数每日可达十几次。大便的量可多可少，为稀水样，没有脓血不臭。患儿可伴有呕吐、精神不佳、尿少等脱水和电解质紊乱的症状，病程一般为3-7天。
病毒性腹泻没有特效的治疗药物，主要是利用补液（如口服补液盐）预防和治疗脱水，保护肠粘膜，重建肠道微生态平衡（口服蒙脱石散、益生菌）等对症疗法。
小儿成长阶段应尽量减少疾病的发生，宝宝经常患病会消耗身体的能力，影响他们的心肺功能以及食欲精神，长此以往会更严重影响宝宝的生长发育。
因此家长要十分重视宝宝的日常生活，按时接种疫苗，减少生病的几率，以免影响宝宝的健康生长。
春季的脚步越走越近了，让我们从今天开始，抓住宝宝春天快速生长发育的黄金时期，在给宝宝提供均衡营养，保证良好睡眠的同时，让宝宝每天有充分的时间在户外活动身体、呼吸新鲜空气、接受阳光的照射。
让我们的宝宝和小树比比，在这个春天里谁长得更高！
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