女人的一生其实是伴有很多重大的磨难的，比如生孩子的时刻。但这些磨难与疼痛因为宝宝的到来也显得微不足道，反而是长出的妊娠纹更让宝妈们头疼不已。有些宝妈们真诚发问，不做手术，去除妊娠纹还有办法吗?当然有，必须有，看完这篇文章你就知道该怎么做了。
1、多喝水
身体渗出液里水分含量达72%，成人身体水分含量为58%-67%。当人体水分降低时，会出现皮肤干躁，皮腺代谢降低，进而使皮肤丧失延展性，乃至出现皱褶。以便确保水份的摄取，年轻女性每日饮水量应是ml上下，这样才能防止肌肤过早老化，从而保持肌肤弹性，淡化妊娠纹。
2、苦瓜淡纹
苦瓜是比较常见的食材，使用它也能帮助淡化妊娠纹，取苦瓜半根或者1根，将苦瓜洗净,放入冰箱冷藏大约15分钟后取出。然后切成薄片,贴于身上长妊娠纹的地方。敷上约15分钟后取下苦瓜片,并用温清水洗干净即可,连用15~20天即可出效果,此方法能够增加肌肤弹性帮助淡化妊娠纹。
3、多吃黄豆
黄豆中所富含的维生素E，能抑制皮肤衰老，更能增加皮肤弹性，防止色素沉着于皮肤;含有的维生素与蛋白质是美化肌肤、润泽容颜的源泉。因此，常吃黄豆，可以使皮肤细敕、白皙、润泽，有效淡化出现的妊娠纹。
只有懒女人，没有丑女人。坚持使用上面的方法，不做手术，也能达到去除妊娠纹这个理想。
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