原创搜指仔城事特搜收录于话题#特搜靓汤个
5月31日世界无烟日
烟草、二手烟
对人体健康有较大危害，
而家里的小孩正处于发育期，
脏腑功能较娇嫩。
容易导致气道疾病，
比如哮喘、慢支炎、支气管肺炎，
甚至导致肿瘤的发生。
吸烟号称“人类健康第一杀手”，
不但对身边的人有危害，
对自己身体的危害也是非常大。
★
吸烟对人体的危害性
★
医院（医院）肺病科副主任中医师-里自然：
吸烟产生的大量有害烟雾和有害颗粒会直接破坏人体呼吸道黏膜，导致痰液的分泌、气道的阻塞，还直接导致终末气道结构的变化，最终会导致呼吸系统出现慢性阻塞性肺疾病。
另外烟草里面含有几十种的强致癌物，除了呼吸系统的肺癌之外，舌癌、口腔癌、咽喉癌、鼻咽癌，还有乳腺癌，严重的肿瘤性疾病几乎都跟烟草有一定的关系。
对于常吸烟人士来说
咽喉容易受伤，
所以里医生推荐了一款
缓解咽喉不适的靓汤。
五叶神猪骨汤
止咳化痰清热解毒
五叶神
五叶神主要入肺胃膀胱经的，具有止咳化痰，清热解毒的功效。
对于吸烟人士或患有慢性咽炎反复发作，咳嗽、咳痰、喉咙痛，这一类偏热症的慢性咽喉炎呼吸系统疾病的人都较合适。
注意事项
五叶神性味偏凉，如果老人家、小孩子体质较差，日常容易消化不良，拉肚子体寒的人士少喝。
五叶神20克，猪筒骨克，大枣3颗，生姜3片。
*广州医院（
