随着冬天的来临，气温越来越低，此时正是感冒咳嗽的多发季，咳嗽的人特别多，有些患者疑惑，自己没有感冒，就是老觉得喉咙不舒服，尤其是在空调房间的时候，老是咳嗽，这是怎么一回事呢？让牛刚医生来为大家解答这个疑惑吧！
牛刚出生于中医世家，尤精于脉诊。擅长治疗感冒咳嗽、失眠、心悸、过敏性鼻炎等多种疾病。
牛刚大夫说发现最近来门诊治疗咳嗽的病例增多了，这不仅跟天气转凉有关，还跟家里的空调有关。
家里开了热空调，温度开得很好，房间内非常干燥，这个季节属于燥邪当令的情况，尤其是开了热空调再加上雾霾结合在一起，正好燥邪对我们肺的伤害就比较大，肺喜润而恶燥，所以这个时候一旦燥邪进来了，本身有的人这个季节容易上火，外燥加里面内火结合在一起，这种咳嗽就特别严重。
牛刚大夫说，长期待在开着空调却不通风的房间，就会引起咳嗽、嘴唇干裂，喉咙燥痒等症状，因此需要提前做好防护措施。
房间开热空调时，温度不要开得过高，可以开加湿器，增加空调房的湿度，同时也要多喝水，防止体内水分流失，多吃水果蔬菜，不吃或少吃辛辣食品。
既然是燥邪在作怪，那么我们平时是不是可以吃一些滋润的食物呢？答案当然是可以的，有一句话叫冬吃萝卜夏吃姜，冬天的时候我们稍微吃一点萝卜还是比较好的，另外如果出现轻度燥咳，可以用两枚雪梨，放一点银耳，放一点百合，一起熬，银耳雪梨汤。
