对于小孩而言,咳嗽是一种常见症状,花粉过敏、肺炎、气管炎、感冒等多种因素都有可能引起小孩咳嗽。有的小孩晚上咳嗽厉害,而有的小孩只是早晨起来咳嗽。那么,小孩只早晨咳怎么回事呢?
孩子晨起咳嗽的原因
晨起咳嗽,是肺在排痰。经过一晚上的脾胃运化,体内一些痰浊废水就会生出很多痰存在肺里。当早晨起床,肺需要新鲜的空气,发现体内堆积了很多的痰液,必吐之而后快,咳嗽就是“排痰”的方式。
所以晨起咳嗽,一定要调理脾胃。因为脾胃为生痰之源,只有把痰源断掉,才能去除痰根。另外还有注意控制晚饭摄入,严格忌口。
预防孩子咳嗽,请注意这些!
1.饮食清淡为主
在日常生活中,大家要给孩子提供清淡饮食。如果大人口味较重,可以将饭菜分成两份,给孩子吃的那份不添加任何味精或其他香料。孩子吃味精太多,不但容易造成喉咙损伤,而且容易引发咳嗽。
2.多运动增强体质
孩子体质好,免疫力强,就不容易患上疾病。大家要让孩子多运动,增强体质。
3.培养良好卫生习惯
俗话说:“病从口入”。大家要从小培养孩子讲卫生的好习惯,做到饭前便后要洗手。