4月16日是“世界嗓音日”，随着环境、生活方式及饮食习惯的改变，咽喉嗓音相关性疾病患者数量逐渐上升。急、慢性咽炎、声带小结、声带息肉等嗓部病患就诊量近年持续走高。咽喉嗓音疾病的反复发作给个人的生活和工作都带来很大影响。
安医大一附院耳鼻咽喉头颈外科王琴博士提醒，听起来似乎“有磁性”的嗓音嘶哑并没有想象的那么简单。用声过度、感冒、长期吸烟、疲劳、胃食管反流，息肉、喉炎及其他严重疾病均可能导致嗓音病。嗓音病的临床症状主要表现为声音嘶哑、咽喉肿痛、咽喉干燥、喉痒咳嗽、喉中黏痰等。
三类人应注意嗓音疾病
职业用声者：教师、接线员、播音员、销售员、窗口行业人员、歌唱人员等。最好每隔1小时喝口水，工作间隙休息几分钟不要说话。有些人嗓子不舒服就频繁清嗓，这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
长期吸烟者：有吸烟酗酒习惯的人群，长期声嘶、喉部疼痛不适，切忌不以为然，医院咨询检查。烟酒和辛辣刺激、冰冷的食物，会引起声带的充血，加重喉头、声带的充血和水肿。
儿童：活泼好动、容易兴奋的儿童，不停地说话、大声尖叫，声带过度疲劳可能会引起嗓音问题。
声音嘶哑超两周应及时就医王琴博士提醒，患者如果声音嘶哑超过两周未痊愈，医院进行喉部检查，针对不同的病因要及时给予相对应的处理。在嗓音病患中，喉癌不可小觑，其中，90%的喉癌患者为男性，以声音嘶哑为最早发病症状。
了解嗓音保健小知识掌握正确适当的发声方法；注意饮食习惯，接触抽烟饮酒等不良嗜好；避免污染环境，外出尽量戴上口罩；提高机体抵抗力，睡眠充足加强身体锻炼；女性生理期或妊娠期注意避免授课、唱歌等。
用嗓应量力而行，避免用嗓过度，出现轻度嗓音疲劳，应当控声休息，平时也要避免长期高声说话；在嗓音疲劳时，要注意冷暖气候变化，防止感冒；用嗓后宜饮热饮，忌冷饮、烟酒、辛辣或过咸的饮食；改掉频繁清嗓的习惯，嗓子不舒服时可以喝一大口水，或反复做吞咽动作来缓解。平时也可以应用金银花、胖大海等清咽利喉的中药代茶饮。
义诊活动来啦为了提升广大市民对咽喉嗓音疾病的 北方乌发口服液能不能治脸部白癜风 白癜风扩散的症状
推荐文章
热点文章
