健康是人类的基本需求，人人都希望身心健康，肿瘤作为人类健康的杀手，令人闻风丧胆，谈“癌”色变。恶性肿瘤全球发病率逐年上升，死亡率居高不下，据全球癌症统计数据显示，全球恶性肿瘤发病率最高的地区在东亚，而在中国，每年万新增癌症病例，每年万患者死于癌症，而这些数据还在增加。据统计，年我国城市地区男性肺癌发病居首位，女性乳腺癌发病居首位，肺癌居第二位。肿瘤给病人和家属带来极大的痛苦，那么，肿瘤究竟是什么？
肿瘤是机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控，导致细胞异常增殖而形成的新生物。恶性肿瘤有如下共同的特征：增殖与分化调控失调--自主性生长；细胞无休止、无序的分裂；浸润性生长和转移灶形成；癌细胞的特性可传递给它的子细胞。天津中医院肿瘤科科副主任李小江指出，要设立我国肿瘤的防治目标，根据我国肿瘤研究现状，设立肿瘤防治的具体目标可考虑分为三个阶段：1.近期：年，全国肿瘤调整死亡率不再上升；2.中期：年，全国肿瘤粗死亡率开始下降；3.远期：年，高峰期的肿瘤死亡率下降50％以上。癌症并不遥远，癌症并不可怕，要梳理战胜癌症的信心、科学抗癌！
引起肿瘤的危险因素有哪些呢？
肿瘤的发生是经过多因素参与的多阶段病理过程，行为及生活方式的改变、环境理化因素、社会心理因素、药物因素、职业因素、病毒因素、遗传因素等都是肿瘤发病的危险因素。
一、行为及生活方式：
1.吸烟：吸烟与多种癌症的发病有关，其中与肺癌的关系最为密切。有研究指出，吸卷烟可提高肺癌死亡率10倍以上，且吸烟年龄愈早，吸烟量愈大，发生肺癌的危险性也愈大。另外，吸烟还可引起口腔、咽、喉、食管、胰腺、膀胱等多种癌症。
研究表明，停止吸烟20分钟，血压、心跳和外周循环明显改善；停止吸烟24小时，CO水平显著降低；停止吸烟48小时，味觉和嗅觉明显提高；停止吸烟2-12周，肺功能显著改善；停止吸烟3-9个月，呼吸急促和咳嗽症状减少；停止吸烟1年，心肌梗死发病率下降50%；停止吸烟10年，肺癌风险下降50%；停止吸烟15年，心肌梗死和卒中的危险降至非吸烟者水平。因此，我们强烈呼吁大家，拒绝烟草！
2.饮酒：饮酒与口腔癌、咽癌、喉癌、直肠癌有关，长期饮酒可导致肝硬化，可能与肝癌有联系。大量饮酒的人患口腔癌、鼻咽癌的相关风险为5.13%，食管鳞状细胞癌为4.98%，结直肠癌为1.44%，喉癌为2.65%。因此，我们要学会对酒精说NO！
3.不健康饮食习惯：腌制食品、咸菜等是胃癌的危险因素。黄曲霉菌污染米、麦、玉米、花生、大豆等产生黄曲霉毒素，有致癌作用。烟熏、炙烤食品如熏肠、火腿等可含有致癌物质苯并芘。食品精糙、长期缺铁、营养不足时发生食管癌和胃癌的危险性增加。饮食中晒浓度低，血硒水平低易发生恶性肿瘤。在此，我们告诫大家，尽量不吃烟熏制品等过度加工的食品，多食瓜果蔬菜，做到营养均衡。
有的人可能会疑惑，营养到底会不会“喂养肿瘤”？
关于营养“喂养肿瘤”的理论争论没有任何证据，不应作为癌症患者减少或停止使用营养支持的理由。营养及代谢干预的主要目的并非治疗肿瘤，而是维持或改善食物摄入及缓和代谢紊乱，维持骨骼肌质量及体能，减少治疗中断的风险，改善生活质量。研究显示良好的营养可帮助患者降低放化疗毒副反应，提高对治疗的耐受及患者生活质量。
可以通过不吃东西把肿瘤饿死吗？
有人认为不吃东西可以让肿瘤细胞没有能量生长，继而“饿死”，这是错误的观点，肿瘤细胞是不正常的细胞，他们异常地快速分裂、生长，并“窃取”体内正常细胞的营养，它可以利用机体的营养。而“饥饿疗法”会造成机体营养不足，影响体内正常细胞的生长和保护作用，使自身免疫力下降，增加感染的风险。营养不良对机体正常细胞的影响更大，如果为防肿瘤得到营养，而以正常组织得不到营养为代价，其最终结果可能是同归于尽。
肿瘤患者喝汤最有营养？
有人认为营养在汤里，要给患者吃，所以医生们经常看到患者喝汤，家属吃渣的奇怪情景。据科学测试，汤的营养只有原料的5%~10%，主要是一些维生素、无机盐，大部分营养（特别是蛋白质）都留在渣里了。因此，建议患者能吃的尽量汤和渣一起吃，除非消化能力差，病情限制不能吃渣，那就只好喝汤了。
二、环境理化因素
人类恶性肿瘤的80%-90%与环境因素有关。城市大气污染物苯并芘与肺癌有密切关系，氯乙烯与肝癌相关性比较大，苯类、双氯甲醚与肺癌息息相关，多环芳烃（理发店的染发剂、农药、塑胶、电缆原料），电离辐射可引起人类多种癌症。
三、社会心理因素
个体的性格特征与恶性肿瘤也有关系。多愁善感、精神抑郁，易躁易怒、忍而性差，沉默寡言、对事物态度冷淡，性格孤僻，脾气古怪，长期处于孤独、矛盾、失望、压抑状态等等，都是促进恶生肿瘤生长的重要因素。有人将此种性格称之为"癌症性格"。
四、药物因素与肿瘤因素
雌激素的长期使用可致阴道、子宫颈癌、砷剂可致皮肤癌，放射性核素、药物碘、磷过多地接触或接受可引起急性髓细胞性白血病，氯霉素会导致再生障碍性贫血，亦是白血病的前期病变，环磷酰胺虽可治疗癌症亦可诱发白血病、乳腺癌、膀胱癌。
五、职业因素
与职业有关的危险因素，包括：物理因素，如电离辐射、紫外线；接触多种化学致癌物，调查显示，与这些物质接触比较多的工种，相比较平常的工种罹患癌症的风险更高。
六、病毒因素
致癌病毒能够引起细胞发生癌变，现已知乙型肝炎病毒与原发性肝癌有关；EB病毒与淋巴瘤、鼻咽癌有关；单纯性疱疹病毒Ⅱ型与宫颈癌有关。
七、遗传因素
遗传因素也是肿瘤的发病中可能存在的危险因素之一，癌症没有遗传的必然性，但乳腺癌、结肠癌、肺癌、食管癌等比其他肿瘤更有遗传倾向。癌症的发生，既有家族性，同时绝大多数又与不良的饮食和环境因素密不可分，是它们共同作用的结果。癌症的发生决定于内因和外因。癌症是否形成，还取决于精神、环境、饮食及生活习惯等诸多后天因素及外界致癌物的综合作用。
肿瘤是可以预防的。肿瘤有三级预防原则：一级预防措施：研究病因，提高机体防癌能力，防患于未然。二级预防措施：筛检癌前病变、早期肿瘤病例，做到早发现、早诊断、早治疗。三级预防措施：对已患肿瘤患者，减少其并发症，防止致残；提高生存率、康复率，以及减轻由肿瘤引起的疼痛。
我们应转变抗癌理念：肿瘤是一种慢性可控制性疾病，带瘤生存的理念逐渐被人们接受。健康观念的转变，人们越来越对生存质量进行儿童转移因子口服溶液对白癜风的影响宁夏治疗白癜风医院
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