假如有一天，我们要转世投胎，你会选什么？
健康君不知道，但清楚地知道我不要选什么——
坚决不做一只大象！！！别问为什么，难道你还不知道吗？！！！↓↓↓据英国《每日邮报》报道，柬埔寨吴哥窟一头大象因为不堪长期乘载观光客，在大太阳底下热衰竭而倒地死亡，连眼睛都没闭上。这头雌性大象名叫珊宝，年龄约在40岁至45岁之间，从年起为吴哥窟大象公司工作，至今已工作超过15年。当日，在40℃的高温下，本来就缺乏休息的珊宝载着两名游客在吴哥窟景区中走了约40分钟，随后就在众目睽睽下倒地猝死。经兽医证实，珊宝是因为承受不住酷热而导致中暑、心脏病发作而死。
正常来说，大象的平均寿命约80岁，按此计算，40多岁正直壮年，好比人的中青年时期。噢买噶dn！！！
动物社会的竞争已经到如此激烈的程度了吗？
柬埔寨网友野姆·瑟诺克将珊宝倒地的数张照片上传到网络，照片在社交网站脸书上已经有上万人转帖分享，瑟诺克在照片上方写道：“请当一个有同情心的游客，不要再骑大象。”引发网友广泛讨论。健康君非常痛心，每次出行，遇到有些动物表演或靠给游客当座骑来赚钱的项目，健康君都是拒绝的！当看到有人趁机拔掉孔雀毛、扳着小鹿的鹿角强拖，喂，你们真的考虑过他们的感受吗？从劳累过度猝死的珊宝身上，健康君恍若看到这些年，那些累死、累残在工作岗位上的职场精英、抑或IT民工！假如，你有一份和珊宝一样，有活就接，不知节假日为何物的工作～
健康君想对你说：
没有来世！
在你还有的生命中，好好平衡下健康与工作的关系吧！
攻略奉上！
四大高发准职业病虽然，颈椎病、鼠标手一类白领高发的疾病尚未纳入法定职业病的范畴，但此类疾病在都市白领中高发的事实已到了不容忽视的程度。颈椎病、腰腿痛高发人群：教师、医生、程序员等伏案工作的人，以及司机等长期坐着工作的人支招专家：医院骨科主任费骏这类人有一个共同的特点，就是长时间保持坐姿不动，这样颈、肩、腰及背部的肌肉一直处于一个紧张的状态，就容易发生劳损，出现酸痛，甚至痉挛等症状。如果你工作时坐着不动，一定要改改这个习惯，坐了半小时或是一个小时后，站起来抬抬头、耸耸肩、扭扭腰，活动下全身的肌肉，还能改善血液循环。玻璃胃高发人群：警察、医生、记者、司机等支招专家：浙医二院消化内科副主任、医院消化内科负责人潘文胜“玻璃胃”不是一个病名，而是指胃脆弱得跟玻璃一样，稍不注意就容易发作。伤到胃的原因主要有两个：饮食不规律和缺少运动。都说胃是靠“养”的，建议“玻璃胃”们，首先是要让自己休息好，并保持适当运动；其次要尽可能三餐饮食保持规律，不要暴饮暴食，胃部不舒服的时候可以吃点稀饭、面条等容易消化的食物，如果还是不行的话就及时就医。慢性咽喉炎高发人群：教师、演员、个体户等经常用嗓的人支招专家：医院耳鼻喉科主任曾黎因为工作中需要频繁用嗓，大多数人在没有掌握正确发音方法的情况下，就容易得慢性咽喉炎，不少人已出现比慢性咽喉炎更严重的问题，即声带小结和声带息肉。所以，从症状上来看的话，喉咙不舒服、经常清嗓子，算轻的了，严重的已经声音嘶哑。
给大家的建议是，尽快矫正发音方法，别再用以前那种靠胸腔气息发音的方法，这种发音方法对声带的压力较大，容易带来损伤，而应该学会用腹腔气息发音的方法。同时，也请少接触烟、酒、辣的、甜的等刺激的东西。信息焦虑综合征高发人群：操盘手、网站工作人员、医生、教师等支招专家：医院情感障碍科主任谭忠林在当下这个信息爆炸的时代，当你访问网站，或是打开中科医院承办青少年白癜风防治援助项目北京中科白癜风医院善行天下推荐文章
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