现在人们的生活条件越来越好，很多人的饮食习惯却变得越来越糟糕，自控力下降，导致我们经常吃一些辛辣刺激的食物，或者是一些油腻的油炸垃圾食物，这些食物会让我们的咽喉部位负担变得越来越重，最后引发炎症问题。那当我们咽喉出现炎症问题的时候，会有哪些异常的表现呢?
1.痰多咳嗽。当咽喉部位出现炎症之后，最明显的一个情况就是嗓子出现痰多的情况，这是因为炎性分泌物增加的反应。
2.干咳，吞咽困难。当咽喉受损之后，会出现吞咽困难的情况，而且还会产生异物感，让我们在吃东西的时候难以下咽。
3.嗓子干哑，无法说话。由于咽喉黏膜受到了破坏，所以我们经常会感到嗓子干哑，并且也会无法正常说话，声音变得沙哑。
大家都知道咽喉是人体的重要药材通道，当咽喉出现问题之后，人也会因此而难受不已，这个时候我们应该怎么做呢?
1.多吃有利咽喉健康的蔬菜水果。平时可以多吃一些甘蔗，可以起到生津润燥清热降火的功效。
2.多喝牛奶。喝牛奶不仅可以提高人体免疫力，同时还能有效的促进我们的肠道吸收，最好喝温牛奶，在睡前喝一杯，还能有效的帮助我们更快的入睡。
一整天咳嗽不停，不要慌，抓1把它泡水，生津利咽，喉咙顺不再咳
茶是我们中国最传统古老的饮料之一，也是公认的健康饮品，平时可以多喝一些茶水，可以用桔梗，白茅根，栀子，甘草，菊花，金银花，胖大海，配成“巴因润茶”，用70度热水冲泡，每天喝2~3杯，可以生津止渴，润喉去燥。对咽喉部有很好的滋养作用，有利于局部炎症治愈，并能缓解局部热痒感，防治咳嗽。还能滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。
咽喉疼痛，虽然不是什么大的疾病，但是对我们的生活和日常工作有着很大的影响，如果不加以治疗的话，还有可能转化成为慢性咽炎，反复的发作，对我们的健康问题造成严重的危害。
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