作为一名儿科医生，经常被家长朋友问到：“痰堵在娃喉咙里呼噜呼噜地响，怎么办呢？”。
儿童抵抗力较弱，当呼吸道感染时，极易出现咳嗽咳痰等症状，咳嗽咳痰是儿童呼吸道疾病最主要的主诉。我们该怎么办呢？
首先，需明确病因：咳嗽、咳痰最常见的原因有就是呼吸道感染引起的咽喉炎、支气管炎、肺炎等，少见病因如过敏性因素、异物吸入等；医院进行检查很重要！请家长朋友切忌盲目选择抗生素和镇咳药物服用，在使用镇咳药物治疗有痰咳嗽时，易造成痰液堵塞气道，引起严重不良反应。
其次，明确病因后，及时遵医嘱口服药物、静脉输液及雾化吸入很重要，同时还要加强护理，本文介绍几个比较简单有效的家庭护理措施：
拍背法：在咳嗽间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧，家长轻拍患儿背部。拍背法不仅能促进患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。经常给孩子翻身或拍背，一是促进肺部的血液循环，二能让支气管内的痰液松动而易于排出。具体方法是让婴儿侧卧或躺在家长身上，家长半握拳，轻拍婴儿的背部，两侧交替进行。拍击力量不宜过大，由下而上，从外向内，依次进行。每侧拍3--5分钟，每天5--8次即可。
通风法：定时开窗，保持室内新鲜的空气和适宜的温湿度，有利于呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤维摆动，有利于排痰；
饮水法：咳嗽的患儿，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出，这时给他饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或*素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
蒸汽法：将沸水倒入容器中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸汽并呼吸，可使痰液变稀，利于咳出，还可减轻气管-支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
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