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养生小课堂感冒嗓子疼吃什么水果

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感冒后嗓子疼痛的话应该怎么做呢?感冒本身就已经让大家难受不已了无奈还出现嗓子疼痛的状况,究竟该怎样治疗才最好呢?其实啊,上火后经常嗓子疼非常难受,吃水果可以有助于治疗嗓子疼痛,下面小编就给大家介绍几种在嗓子疼的时候可以吃的水果。

1、梨。

梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

2、甘蔗。

甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

3、猕猴桃。

猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

4、苹果。

苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

5、柚子。

柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

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长按







































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